Karina Sulich 03.11.2020 23:47

Kotlety ze szpinaku? Może brzmieć dziwnie, ale rozpływają się w ustach. Zrobisz je w kilka chwil

Fot. Screenshot Smakowite Dania, YouTube

Takie danie to idealna opcja na wakacyjny piknik.

ZOBACZ TEŻ:

ZOBACZ ZDJĘCIA:

źródło: smaker.pl

Świeży szpinak umyć i osuszyć, a następnie pokroić i przełożyć do miski.
Drobno posiekaną cebulę wrzucić na patelnię z rozgrzanym masłem. Dodać mąkę, zalać mlekiem i ubijać, aż powstanie gęsty sos. Zdjąć z ognia.
Do miski ze szpinakiem dodać 2 jajka, sos z patelni i przeciśnięty przez praskę czosnek, a następnie doprawić solą i pieprzem. Dokładnie wymieszać. Jeżeli masa będzie zbyt rzadka, zagęszczamy ją bułką tartą.
Z masy uformować małe placki, a następnie obtoczyć je w mące, jajkach i bułce tartej. Smażyć na złoto.

Takie wegetariańskie kotlety ze szpinaku możemy podawać z czy czymkolwiek, na co mamy ochotę. Smacznego!

Kotlety ze szpinaku to wyśmienite wegetariańskie danie, które skradnie podniebienia nawet największych fanów mięsa. Co więcej, ta nietypowa wersja popularnej potrawy jest nie tylko bardzo zdrowa, ale i niezwykle łatwa w przygotowaniu. To idealny przepis na wyśmienity, rozpływający się w ustach obiad.

Kotlety ze szpinaku to świetny pomysł na wegetariański obiad. Ta zielona wersja tradycyjnego, polskiego dania ma wielu wielbicieli, a pomysły na ich przygotowanie znajdziemy na popularnych, kucharskich blogach jak Smakowite Dania. Poznaj przepis na szpinakowe kotlety, które na stałe zagoszczą w twojej kuchni!

Kotlety ze szpinaku – przepis

Kotlety ze szpinaku to idealna alternatywa, dla tego niezwykle popularnego w polskiej kuchni dania. Lekkie, wegetariańskie kotlety są tak pyszne, że aż rozpływają się w ustach. Co potrzebujemy do ich przygotowania?

Składniki:

40 dag świeżego szpinaku
5 dag masła
1 mała cebula
5 dag mąki
150 ml mleka
4 jajka
2 ząbki czosnku
sól i pieprz
olej
mąka
bułka tart

Sprzed chwili: Trwa konferencja, właśnie przekazano: konkretna grupa Polaków zwolniona z kwarantanny
Rząd w ostatniej chwili wprowadził nowy zakaz. Obowiązuje już od dziś, wielu Polaków będzie oburzonych
Wiadomość sprzed chwili: Apel MZ do wszystkich Polaków. Każdy powinien zrobić jedną rzecz

Przepis na wegetariańskie kotlety

Siostra Chmielewska znowu mocno komentuje wyrok TK. Padły piękne słowa o wartościach chrześcijańskich
Czarny scenariusz dla Polek i Polaków. Rząd nie ma wątpliwości. „Nasz kraj się po tym nie podniesie”. Za granicą sytuacja wygląda zupełnie inaczej
Siostra Anny Przybylskiej odwiedziła grób aktorki. Padły bardzo przykre słowa, łzy napływają do oczu
Wielka wpadka MZ. Myśleli, że nikt się nie dowie, błyskawicznie wszystko usunęli
Mateusz Morawiecki nie wytrzymał. Padły mocne słowa do Polaków
Tak wyraża się Marta Manowska. Niebywałe słowa do Polaków
Dzięki 1 trikowi nigdy nie przypalisz bigosu. Kolejnego dnia będzie jeszcze pyszniejszy i bardziej aromatyczny

Szpinak to jedno z najzdrowszych warzyw.

Swój przepis na kotlety ze szpinaku przedstawił także popularny kanał Smakowite Dania.

Tagi: kotlety kotlety wegetariańskie kotlety ze szpinaku