Senior i korzystanie z ogrodu, jak mu to ułatwić?
Ogrodnictwo to częste zajęcie osób na emeryturze - obserwowanie ogrodu, jak pięknie wzrasta i się rozwija dzięki pracy naszych rąk, daje bardzo wiele satysfakcji.
Im jednak jesteśmy starsi, tym nasza pasja staje się trudniejsza do realizacji - pojawiają się bóle kręgosłupa, szybciej też tracimy siły.
Dobra wiadomość jest taka, że wcale nie musimy całkowicie rezygnować z naszego hobby ze względu na dokuczliwe dolegliwości . Wystarczy jedynie nasz teren zielony nieco przerobić.
Pracochłonny trawnik
Nie oszukujmy się - utrzymanie pięknego i zadbanego trawnika to bardzo pracochłonne zadanie.
Oczywiście istnieje możliwość zastąpienia go innym gatunkiem rośliny , np. barwinkiem albo bluszczem, na który nie trzeba tyle "chuchać i dmuchać". W praktyce jednak działa to bardzo topornie - przemieszczanie się po rozłożystych gałązkach jest niewygodne i może okazać się niebezpieczne - możemy się przecież zaplątać i przewrócić!
Dlatego dobrym wyjściem będzie po prostu zmniejszenie powierzchni trawnika i powiększenie rabat . Możecie pomyśleć "jak to, przecież rabaty też są pracochłonne" . Otóż mamy na to rozwiązanie - zdecydujcie się na takie z iglaków , które nie wymagają zbyt wiele obsługi. Sprawdzą się też byliny, najlepiej funkie , z których nie musimy ciągle wyrywać chwastów, a na dodatek są bardzo atrakcyjne wizualnie i zróżnicowane jeśli chodzi o barwy.
Warzywnik - postaw na umiar
Warzywnik to zdecydowanie jedna z najbardziej pracochłonnych części ogrodu.
Hodowanie warzyw samodzielnie jest zdrowe i ekologiczne - wiemy co jemy , a konsumowanie własnoręcznie posadzonych roślin smakuje dwa razy lepiej, niż tych ze sklepu.
Jeśli jednak czujemy, że zdrowie nie pozwala nam na utrzymywanie warzywnika w dobrym stanie, zdecydujmy się zmniejszenie jego powierzchni . Możemy zamienić część grządek na rabaty, na których zasiejemy kwiaty jednoroczne . Świetnym (i smacznym!) rozwiązaniem jest także posadzenie borówek amerykańskich - ta odmiana nie wymaga dużego nakładu pracy, a do tego ma znakomity wpływ na nasze zdrowie.
Te sposoby ułatwią seniorowi korzystanie z ogrodu
Nie lada wyzwaniem jest hodowanie drzew owocowych , szczególnie tych bardziej zaawansowanych wiekiem - trzeba przystawiać do nich drabinę, co jest dla seniorów problemem, a poza tym grozi upadkiem. Lepszym rozwiązaniem może więc być posadzenie drzewek niskopiennych , które nie wymagają wspinania się po drabinie.
Jeśli w naszym ogrodzie dużo miejsca zajmują trudne w utrzymaniu rabaty, zastąpmy je krzewami, takimi jak lilaki, derenie i krzewuszki cudowne. Doda to naszemu terenowi nieco dzikiego charakteru, a nam zlikwiduje nadmiar pracy - krzewy te są bardzo rozłożyste i tworzą cień, dzięki czemu miejsce pod nimi nie wymaga zbyt wiele uwagi.
Źródło: kalisz.naszemiasto.pl
Artykuły polecane przez redakcję Domek i Ogródek:
-
Śnieg w naszym ogrodzie ma ogromne znaczenie. Kiedy pomaga, a kiedy szkodzi?
-
Hit internetu, nie uwierzycie, czego mężczyzna użył do odśnieżenia przydomowego podjazdu
