Wyszukaj w serwisie
aktualności salon kuchnia łazienka oświetlenie wnętrza ogród i taras porady domowe quizy
DomekIOgrodek.pl > Kuchnia > Dodaj łyżeczkę do kawy. Przestaniesz mieć ochotę na słodycze i szybko schudniesz
Patrycja Grzebyk
Patrycja Grzebyk 05.11.2023 17:36

Dodaj łyżeczkę do kawy. Przestaniesz mieć ochotę na słodycze i szybko schudniesz

kawa
kadr z filmu pochodzi z kanału Wojciech Szymański na YouTube

Aromatyczny napar, który pobudza nas z samego rana. Ciężko wyobrazić sobie dzień bez tej dodatkowej dawki kofeiny, która pobudza. Jednak kawa może być ciekawym sposobem na problemy z podjadaniem.

Do porannej kawy wystarczy jeden dodatek, a całkowicie zniknie nam ochota na podjadanie. Przestaniemy mieć ochotę na słodkości, a na wadze niedługo znikną dodatkowe kilogramy. Co tak cudownie działa?

Czy kawa z samego rana to dobry pomysł?

Kawa z samego rana pobudza. Często, zanim zjemy śniadanie, już dawno jesteśmy po porannej kawie. Jednak wypicie tego aromatycznego naparu zaraz po przebudzeniu nie jest takim dobrym pomysłem.

Po przebudzeniu organizm sam nas rozbudza. Dlatego kawa o poranku nie za wiele nam daje. Lepiej wypić ją godzinę po tym, jak wstaniemy z łóżka. Kolejną niezwykłą właściwością kawy jest uczucie sytości.

Po wypiciu kawy często czujemy się syci. Tak właśnie działa ten napar. Jednak jeśli chcemy, żeby kawa pomogła nam w diecie, musimy dodać do niej jedną rzecz. Wystarczy łyżeczka, a odejdzie nam ochota na słodkie.

kawa
Canva / 02kim, pixabay

Kuloodporna kawa pomoże na odchudzanie

Kawa kuloodporna jest idealnym dodatkiem do diety. Dzięki niej przestaniemy podjadać i mieć ochotę na słodkości. Wystarczy łyżeczka produktu, który większość z nas ma w kuchni. Jak ją zrobić?

Do naszej standardowej kawy dodajemy łyżeczkę masła. Kawa wzbogacona w ten sposób skutecznie hamuje apetyt na podjadanie. Możemy przygotować ją w zaledwie minutę. Jednak musimy odpowiednio dobrać masło.

Jak wybrać masło do kawy kuloodpornej?

Do kawy kuloodpornej dodajemy masło, jednak nie każde będzie odpowiednie. Do naparu musimy wybrać to najlepszej jakości. Nie może to być wyrób masłopodobny, margaryna, czy masło z dodatkiem soli.

Odpowiednio dobrane masło sprawi, że przestaniemy czuć potrzebę podjadania i nie będziemy szukać słodyczy. Kawa kuloodporna potrafi zdziałać cuda, polecamy ją przetestować. 

kawa
Canva / vipulk007, pixabay

Zobacz też:

Powiązane
Materiały promocyjne
Przygotowanie do zbiorów: jakie narzędzia powinien mieć każdy ogrodnik?
Prodiż
O tych kuchennych sprzętach krążą legendy. Jeśli jesteś smakoszem, zdobędziesz 10/10