Wyszukaj w serwisie
aktualności salon kuchnia łazienka oświetlenie wnętrza ogród i taras porady domowe quizy
DomekIOgrodek.pl > Porady domowe > Przed snem włóż pod poduszkę liść laurowy. Efekt poczujesz rano
Kamil Świętek
Kamil Świętek 30.01.2024 15:43

Przed snem włóż pod poduszkę liść laurowy. Efekt poczujesz rano

Liście laurowe
Canva/JuliaLotoskaya, Shutter/BY-_-BY

Jak wiele wiecie na temat liści laurowych? Pewnie często wykorzystujecie je do przygotowywania zup, czy aromatycznych sosów, ale ten sposób ich wykorzystania na pewno was zaskoczy.

Wiedzieliście, że liście laurowe doskonale sprawdzą się podczas problemów ze snem? Jeśli nie znaliście ich poza kuchennego zastosowania, koniecznie zapoznajcie się z naszym najnowszym artykułem.

Właściwości liści laurowych

Za to tak właściwie kochamy liście laurowe? Ich niepowtarzalny aromat to nie wszystko. Liście laurowe mają właściwości oczyszczające organizm z toksyn. 

Dawniej liście laurowe dodawano do kadzideł i wykorzystywano jako substancję zwiększającą koncentrację. Aż dziwne, że obecnie w dobie nagminnego spożywania kofeiny, nie pamiętamy o tym działaniu liści laurowych.

Skąd tak obszerna wiedza na temat liści laurowych? Podziękujcie starożytnym Grekom i Rzymianom. To oni używali liści laurowych do ozdabiania głów przywódców, czy poetów. Uznali także liście laurowe za symbol mądrości, dobrobytu i chwały. Jak się okazuje, nie bez powodu.

Liście laurowe 2.jpg
Canva/Deyan Georgiev

Zastosuj liście laurowe w swoim mieszkaniu

Starożytni wierzyli, że zapalenie liści laurowych w mieszkaniu pozwala na oczyszczenie go ze złej energii. O ile wierzenia w aury możemy pozostawić bez komentarza, o tyle prawdą jest, że niepowtarzalny aromat liści laurowych łagodzi stres i oczyszcza umysł.

To jednak nie wszystko. Liście laurowe mają właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne. Działają przeciwgorączkowo i uspokajająco. Niezależnie od tego, czy wdychasz ich opary, czy też spożyjesz ich wyciąg w jedzeniu (albo nawet zjesz je w całości), dostarczysz swojemu organizmowi wielu benefitów.

Włóż liście laurowe pod poduszkę i śpij spokojnie

Pewnie zastanawiacie się, czy liście laurowe mogą pomóc w zasypianiu? Oczywiście, że tak. W końcu czego innego niż uspokojenia i złagodzenia stresu potrzebujemy przed zaśnięciem? Liście laurowe zmniejszają stres, napięcie i ułatwiają zasypianie. Dbają także o komfort snu, więc rano obudzisz się wypoczęty. Wystarczy jeden- dwa liście pod poduszką.

Niektórzy podają również, że włożenie liści laurowych pod poduszkę uwalnia od koszmarów sennych. Jakkolwiek magicznie to nie brzmi, istnieje wiele powodów, by wypróbować to rozwiązanie w praktyce.

Drodzy Czytelnicy, a czy wy wykorzystujecie liście laurowe do celów innych niż kulinarne? Jeśli tak, to koniecznie podzielcie się nimi z nami w komentarzach.

Liście laurowe 3.jpg
Canva/Nicolas Garrat, Getty Images

ZOBACZ TAKŻE: