Szykujcie się na żar z nieba. Nad kraj zmierza fala upałów
Pierwsza fala upałów nadciąga do Polski. Możemy spodziewać się naprawdę wysokich temperatur miejscami sięgających nawet 33 stopni Celsjusza. Już tej niedzieli możemy spodziewać się żaru lejącego się z nieba. Jak długo upały zostaną z nami? Zdradzamy prognozę pogody na najbliższe dni.
Szykuje się zmiana pogody w tym tygodniu
Do tej pory w Polsce mogliśmy cieszyć się wieloma naprawdę ciepłymi dniami. Temperatura była umiarkowana i naprawdę przyjemna. Było także słonecznie, jednak w najbliższych dniach możemy spodziewać się zmiany pogody.
W tym tygodniu nadal możemy spodziewać się umiarkowanej pogody. Polskie lato będzie rozpieszczać nas promieniami słońca. W niektórych regionach mogą jednak pojawić się opady deszczu i burze. Zdecydowanie deszczowo będzie na wschodzie kraju, gdzie spadnie około 40 mm deszczu.
Do soboty temperatura w Polsce będzie wynosić od 20 do 25 stopni Celsjusza. Natomiast już w niedzielę prognoza pogody całkowicie się zmieni, a do naszego kraju napłyną gorące masy powietrza. Szykuje się pierwsza fala upałów w tym roku.
Pierwsze upały w tym roku dotrą do Polski
Pierwszej fali upałów w tym roku możemy spodziewać się w przyszłym tygodniu. Od niedzieli temperatura zacznie rosnąć. Natomiast najcieplej będzie we wtorek i środę. W większości miejsc temperatura sięgnie od 27 do 30 stopni Celsjusza.
Najgoręcej będzie na zachodzie Polski, gdzie temperatura ma sięgnąć nawet 33 stopni Celsjusza. Możemy spodziewać się bezchmurnych dni i palącego słońca. Przyszły tydzień będzie jak dotąd najgorętszym w tym roku. Jednak nie jedynym, ponieważ według prognoz upały będą dokuczać nam przez resztę czerwca.
Według prognoz między 19 a 22 czerwca w Polsce pojawią się noce tropikalne , które utrudnią nam prawidłową regenerację organizmu w czasie snu. Podczas nocy tropikalnych temperatura nie spada poniżej 20 stopni Celsjusza i utrudnia nam sen.
Jak radzić sobie w czasie upałów?
Kiedy temperatura zaczyna rosnąć, powinniśmy przede wszystkim pamiętać o odpowiednim nawodnieniu . W czasie upałów warto zawsze mieć butelkę wody pod ręką i dbać o dostarczanie wystarczającej ilości płynów do organizmów.
Jeśli mamy taką możliwość w czasie upału najlepiej nie wychodzić na słońce w samo południe, kiedy słońce jest najwyżej. Poza tym powinniśmy zadbać o nakrycie głowy, które ochroni nas przed udarem.
Pamiętajmy także o pielęgnacji naszych ogrodów. Rośliny podlewajmy codziennie, jednak wyłącznie z samego rana lub późnym wieczorem. Woda i słonce poparzą liście i zniszczą nasze plony.
