Wyszukaj w serwisie
aktualności salon kuchnia łazienka oświetlenie wnętrza ogród i taras porady domowe quizy
DomekIOgrodek.pl > Porady domowe > Z tą miksturą żadna grypa mi nie straszna. Piję go regularnie i cieszę się zdrowiem przez cały rok
Kamil Świętek
Kamil Świętek 23.10.2023 09:10

Z tą miksturą żadna grypa mi nie straszna. Piję go regularnie i cieszę się zdrowiem przez cały rok

Zdrowotny syrop
Kadry z filmu na kanale na YouTube użytkownika Coocharz

Jesień zagościła w naszym kraju na dobre. Zdecydowanie pogoda w październiku nas nie rozpieszcza. Częste, nagłe zmiany temperatur sprawiają, że trudno utrzymać dobre samopoczucie i nie złapać przeziębienia.

Jesień to także początek sezonu grypowego. Zamiast jednak zastanawiać się, kiedy pokona nas przeziębienie, warto zadbać o swoją odporność odpowiednio wcześniej. W tym artykule przedstawię wam zdrowotny syrop, dzięki któremu żadna grypa nie będzie wam straszna.

Domowy sposób na zdrowotny syrop

Jesienią wielu z nas sięga po liczne suplementy diety. Nic w tym dziwnego. Próbujemy poprawić swoją odporność, jak tylko możemy, aby uniknąć przeziębienia i grypy. Zapewne nikt z was nie lubi być chory.

Okazuje się jednak, że przepis na zdrowie może być smaczny, odżywczy i wykonany w domowych warunkach. Patent, który dzisiaj wam przedstawię, stosuję od lat i zapomniałem, kiedy ostatni raz byłem przeziębiony.

Co najważniejsze, nie zawiera on żadnej szkodliwej dla organizmu chemii i jest prosty w przygotowaniu. Moim zdrowotnym syropem obdarowuję całą moją rodzinę. Pora, abyście i wy poznali jego recepturę.

Zdrowotny syrop 2.jpg
Kadr z filmu na kanale na YouTube użytkownika Coocharz

Jak przygotować domowy zdrowotny syrop?

Główną zaletą mojego zdrowotnego syropu jest jego naturalność. Do jego przygotowania wykorzystuję jedynie naturalne składniki. Dzięki temu nie muszę obawiać się, że komukolwiek z moich bliskich zaszkodzi mój specyfik.

Jak go przygotowuję? Aby go zrobić, będziecie potrzebować: imbir, pomarańczę, sok z cytryny, miód, szczyptę pieprzu cayenne oraz kurkumę. Zaczynamy od pokrojenia korzenia imbiru na mniejsze części i wrzucenia go do mocnego blendera. Co najważniejsze, imbiru nawet nie musicie obierać.

Następnie dodajemy: całą obraną pomarańczę, łyżeczkę miodu, sok z połówki cytryny, odrobinę pieprzu cayenne oraz łyżeczkę kurkumy. Całość blendujemy i przechodzimy do ostatniej fazy przygotowania zdrowotnego syropu.

Jak dawkować domowy zdrowotny syrop?

Gdy całość będzie już stanowić gładką masę, przecedzamy ją przez sitko, przelewamy do słoika i gotowe. Oto mój patent na domowy zdrowotny syrop. Tylko pytanie, jak go dawkować?

W sezonie przeziębienia i grypy stosuję mój domowy zdrowotny syrop raz dziennie w ilości jednego kieliszka (około 25-30 ml). 

Polecam spożywać ten syrop właśnie w takiej formie. Musicie jednak przyzwyczaić się do jego intensywnego smaku, który początkowo może was nieco odrzucić.

Zdrowotny syrop 3.jpg
Kadr z filmu na kanale na YouTube użytkownika Coocharz

Zobacz także: