Na sen, wątrobę i przeziębienie. Polacy o niej zapomnieli, a ma zbawienny wpływ na cały organizm
![kocimiętka](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_14_3a3ddb8157.jpg)
Roślinkę tę kojarzymy przede wszystkim z kotami, bo działa na nie wyjątkowo intensywnie. Wpływa na ich układ nerwowy, działa pobudzająco, ale w sytuacjach stresowych uspokajająco. Dzięki obecności związku organicznego o nazwie nepetalakton, który kotom przypomina koci feromon jest dla nich dobrym wabikiem i składnikiem kocich zabawek.
Ale kocimiętka, bo o niej mowa, to roślina o cennych walorach leczniczych, która może pozytywnie wpływać również na człowieka. Ułatwia zasypianie i wzmacnia cały organizm. Jak? O tym dowiesz się w dalszej części artykułu.
Jaka odmiana kocimiętki jest najlepsza dla zdrowia?
Kocimiętka występuje w Europie, Azji oraz Afryce Północnej. To wspólna nazwa dla ponad 250 gatunków. W Polsce możemy spotkać dziko rosnącą Kocimiętkę nagą, a uprawiać w ogrodzie czy na balkonie najlepiej będzie Kocimiętkę Faassena.
Jeśli chcemy skorzystać z cennych właściwości leczniczych tej rośliny, sięgnijmy po Kocimiętkę właściwą, którą wyróżniają niezwykłe właściwości. Kocimiętka właściwa to krzew dorastający do ok. 40 cm wysokości.
Ma drobne kwiaty o jasnofioletowym kolorze, trochę przypomina lawendę. Zdarzają się również odmiany z kwiatami różowymi, purpurowymi, białymi i niebieskimi. Jej okres kwitnienia przypada od maja do września.
![Projekt bez nazwy (15).jpg](https://images.iberion.media/images/origin/Projekt_bez_nazwy_15_fbe7ab9588.jpg)
Na co działa kocimiętka?
W ziołolecznictwie najbardziej doceniane są suszone liście Kocimiętki właściwej. Zawierają cenne olejki eteryczne, garbniki (substancje pochodzenia roślinnego o działaniu przeciwzapalnym i bakteriobójczym) i gorycze (substancje pobudzające wydzielanie soków żołądkowych).
To dlatego napar z kocimiętki ma działanie bakteriostatyczne, przeciwzapalne, rozkurczowe, moczopędne, uspokajające i napotne. Kocimiętka polecana jest przy takich dolegliwościach jak bezsenność, nerwica, bóle głowy, nieregularne miesiączki, przeziębienia. Napar z kocimiętki może wspomóc leczenie nerek i wątroby.
Jak zrobić napar i oliwę z kocimiętki?
Napar z kocimiętki przygotujemy zalewając dwie łyżeczki suszonego ziela gorącą wodą. Kubek przykrywamy i odstawiamy na ok. 15 minut. Po wystygnięciu pijemy. Napar możemy wykorzystać też zewnętrznie na skórę głowy. Złagodzi wszelkie podrażnienia w przypadku skóry wrażliwej.
Kocimiętkę możemy też użyć do zrobienia smakowej oliwy. Świeże ziele mieszamy z oliwą z oliwek i odstawiamy na ok. 2 tygodnie. Co jakiś czas butelką wstrząsamy. Oliwa będzie wykwintnym dodatkiem do sałatek.
Na problemy ze stresem, nerwami, nieustanną gonitwą myśli spróbuj herbatkę z tego zioła.
![kocimiętka.jpg](https://images.iberion.media/images/origin/kocimietka_5141aced8c.jpg)
Zobacz także:
- Jesienne prace w ogrodzie. Czy wiesz o nich wszystko? [QUIZ]
- Rośnie wszędzie i pomaga na wiele schorzeń. Zalewam wodą i problem z głowy
- Suszona lawenda nie tylko na mole. Poznaj jej niezwykłe właściwości
![storczyki](https://images.iberion.media/images/origin/stoecyzki_30c1e95011.jpg)
![Jak wyczyścić kanapę?](https://images.iberion.media/images/origin/Jak_wyczyscic_kanape_55a038aaa1.jpg)
![Taniec z Gwiazdami](https://images.iberion.media/images/1920/Taniec_z_gwiazdami_fot_KA_Pi_F_6f632aa233.webp)
![Lidl](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_2024_07_26_T100317_929_9988636542.webp)
![Edward Miszczak, Taniec z Gwiazdami](https://images.iberion.media/images/1920/taniec_z_gwiazdami_1_58fdf844cd.webp)
![plaża nad Bałtykiem](https://images.iberion.media/images/1920/plaza_nad_Baltykiem_0ad3cff651.webp)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.webp)
![sklep](https://images.iberion.media/images/1920/121_2ad35e93a6.webp)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/1920/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.webp)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/1920/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.webp)
![Ewa Sałacka](https://images.iberion.media/images/1920/Ewa_Salacka_zmarla_po_uzadleniu_osy_3118326349.webp)
![SearchGPT](https://images.iberion.media/images/1920/Search_GPT_2_fot_screen_Open_Ai_Beata_Zawadzka_EN_93670a16d3.webp)
![Owoce i warzywa](https://images.iberion.media/images/1920/Owoce_i_warzywa_be0d30aa9b.webp)
![kotlety bez mięsa](https://images.iberion.media/images/1920/obiad_bez_miesa_2_0f085e454d.webp)