Świeże boczniaki jem przez cały rok. Uprawa w domu jest dziecinnie prosta
![boczniaki](https://images.iberion.media/images/1920/boczniaki_ece68ceff7.jpg)
Coraz częściej możemy zobaczyć boczniaki w sklepach. Grzyby te zyskały na popularności i obok kurek oraz pieczarek są jednymi z popularniejszych. Jednak nie każdy wie, że można je wyhodować w domu.
Świeże boczniaki na wyciągnięcie ręki są możliwe. Wcale nie musimy kupować ich w sklepach. Podpowiem, jak stworzyć swoją własną plantację.
Boczniaki warto hodować w domu
Niektóre grzyby bez problemu dostaniemy w sklepach. Jednak bardzo bogate w składniki odżywcze boczniaki nie są najtańsze. Mają działania prozdrowotne i naprawdę wzbogacą dietę, ale musimy za nie trochę zapłacić.
Boczniaki są drogie i nie każdy jest w stanie sobie na nie pozwolić. Alternatywą w takiej sytuacji jest samodzielne wyhodowanie tych grzybów. To prostsze niż myślisz. Pyszne i świeże boczniaki wyrosną w twoim domu.
Grzyby mogą naprawdę wzbogacić naszą dietę. Dlatego warto po nie sięgać i wprowadzać regularnie boczniaki do diety. Jak wyhodować je w domu? Zdradzę, jak ja sadzę grzyby we własnym domu.
![boczniaki](https://images.iberion.media/images/origin/boczniaki_977ae33c5c.jpg)
Jak wyhodować boczniaki w domu?
Białka zawarte w boczniakach zawierają wszystkie niezbędne aminokwasy. Nie każdy wie, że boczniakami można spokojnie zastąpić białko pochodzenia zwierzęcego. Dlatego to idealna opcja dla osób, które chcą ograniczyć mięso.
Boczniaki możemy wyhodować w domu. Możemy skorzystać z gotowych balotów, które da się kupić w sklepach lub przygotować podłoże samodzielnie. Hodowle możemy założyć w worku jutowym. Jak dokładnie to zrobić?
Jak założyć samodzielnie hodowlę boczniaków?
Do jutowego worka wsadzamy słomę oraz grzybnię i robimy w nim dziurki o wielkości około 1 cm. Grzybnię z boczniaków również dostaniemy w sklepach. Boczniaki potrzebują dużej wilgotności. Warto co jakiś czas worek spryskiwać wodą.
Pod 2-3 tygodniach możemy naszą hodowlę przenieść w chłodniejsze miejsce. Warto też porobić większe otwory w worku. Pierwsze plony powinny pojawić się już niedługo. Zwykle boczniaki wyrastają po 3-4 tygodniach.
![boczniaki](https://images.iberion.media/images/origin/boczniaki_8742d49ce1.jpg)
Zdjęcie wyróżniające pochodzi z kanału „WIEJSKIE INSPIRACJE - ogród remont kuchnia zdrowie” na platformie YouTube.
Zobacz także:
- Igliwie i szyszki są cenniejsze niż myślisz. Chronią rośliny nie tylko przed mrozem
- 1 tabletkę wrzucam do ziemi, drugą do podlewania. Grudnik na święta obsypuje się kwiatami
- Najtrudniejsze pytania z „1 z 10". Znasz odpowiedzi na wszystkie 10?
![kolęda](https://images.iberion.media/images/origin/koleda_a4a689101e.jpg)
![kuchenka gazowa](https://images.iberion.media/images/origin/kuchenka_gazowa_7e9a8b6e63.jpg)
![Dagmara Kaźmierska](https://images.iberion.media/images/1920/Dagmara_Kazmierska_fot_KA_Pi_F_a4103b9d62.webp)
![Wyspy Kanaryjskie](https://images.iberion.media/images/1920/wyspy_kanaryjskie_af28f2a195.webp)
![Rak szyjki macicy, rak](https://images.iberion.media/images/1920/Co_roku_z_powodu_tego_raka_umiera_1600_Polek_9631c7e88a.webp)
![Bożena Dykiel, Mieczysław Hryniewicz](https://images.iberion.media/images/1920/Bozena_Dykiel_Mieczyslaw_Hryniewicz_f9de23f40d.webp)
![Był sobie kot](https://images.iberion.media/images/1920/Byl_sobie_kot_d3edad37dc.webp)
![Wypadek na DK 81](https://images.iberion.media/images/1920/Wypadek_na_DK_81_3e3c709e79.webp)
![Materiały promocyjne](https://images.iberion.media/images/1920/Kobieta_w_ogrodzie_a42c929a56.webp)
![pomidory w pierniku](https://images.iberion.media/images/1920/pomidory_7e649ba097.webp)
![laptop, karta](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_2024_07_26_T122434_393_c957dc4086.webp)
![Ewa Kasprzyk, Iwona Pavlović](https://images.iberion.media/images/1920/Ewa_Kasprzyk_Iwona_Pavlovic_be78aa4494.webp)
![Kot i Pies](https://images.iberion.media/images/1920/Projekt_bez_nazwy_1_40e6b73458.webp)
![Chrome](https://images.iberion.media/images/1920/chrome_ochrona_fot_pxhere_DALL_E_897cb3f8b6.webp)