Z tą lampką łatwiej wstaniesz z łóżka. Poranki wreszcie staną się przyjemne
Odpowiednie oświetlenie w sypialni ma kluczowe znaczenie nie tylko z perspektywy aranżacji wnętrza, ale także dla naszego samopoczucia. Jak umilić sobie poranek przy pomocy właściwie dobranego światła?
Wystarczy wybrać taki model lampy, dzięki której w sypialni zapanuje przyjazna atmosfera, a po jej zapaleniu łatwiej będzie można rozpocząć nowy dzień.
Jak światło wpływa na nasze samopoczucie?
Od sposobu oświetlenia pomieszczeń zależy to, jak będziemy się w nich czuć. Liczy się przy tym kilka czynników, takich jak moc światła, jego barwa, umiejscowienie lampy i styl jej klosza. Szczególnie ważne dla naszego samopoczucia jest światło w sypialni.
Nastrój, w jakim powitamy poranek, może zaważyć na całym dniu. Warto w sypialni zadbać o takie oświetlenie , które z jednej strony umili nam wieczory i pomoże wyciszyć się przed snem, a z drugiej pozwoli z łatwością wstać z łóżka.
Nie chodzi tu bynajmniej o ostre, zimne światło, które może faktycznie skutecznie nas rozbudzić, ale z pewnością nie sprawi, że poczujemy się lepiej. Wybierzmy takie oświetlenie, które będzie zbliżone do naturalnego światła , jakie daje słońce.
Jak dobrać barwę światła do sypialni?
Komfort w sypialni podniesiemy przez umieszczenie tam ciepłego oświetlenia , optymalnie o barwie mieszczącej się w przedziale od dwóch do trzech tysięcy Kelwinów.
Ważna jest też wartość strumienia świetlnego wyrażana w lumenach – ok. 2 tysiące tych jednostek pozwoli na rozjaśnienie niewielkiej sypialni.
W zależności od pory dnia, światło w sypialni powinno imitować wschód lub zachód słońca . Ciepła, naturalna barwa światła pozwoli się odprężyć i nie będzie męczyła wzroku.
Nowoczesne oświetlenie w sypialni
Wczesne poranki może nam ułatwić nowoczesna lampka z funkcją stopniowego narastania światła , ułatwiającego rozbudzenie się. Ciepłe światło przypominające wschód słońca przyda się szczególnie w ciemne, pochmurne dni.
Na rynku dostępnych jest także wiele zdalnie sterowanych systemów, które umożliwiają dostosowanie oświetlenia do swoich potrzeb, pozwalając na zmianę barwy i natężenia światła czy też czasu uruchomienia lamp.
Zobacz także:
- Takie światełka Polacy montują na balkony i do ogrodów
- Żarówki LED są szkodliwe? Tych lepiej nie kupuj
- Tak oświetlam balkon bez prądu. Efekt jak ze snu
